На предварительной (входит в стоимость) ознакомительной консультации мы разбираем состояние вашего организма. Определяем список жалоб, необходимых анализов, которые вы сдаете самостоятельно в любой удобной для вас лаборатории. Результаты вы присылаете мне в чат и после этого договариваемся о встрече. На встрече я объясняю, что и почему у вас не так, даю рекомендации (например: посетить узкого специалиста, пройти дополнительно инструментальное исследование, список продуктов, нутриентов, травяные сборы, и пр в зависимости от вашего состояния), рекомендации и беседу дублирую в формате пдф.

Возможно месячное \ годовое сопровождение с коррекцией рекомендаций по питанию, нутриентов и образу жизни: 6000 рублей\ 60 000 рублей соответственно.

В случае долговременного сопровождения мы созваниваемся с вами один раз в неделю (исключая первый созвон - знакомство), далее общаемся в чате, в удобном для вас мессенджере.

Что такое пролонгированное сопровождение:

• Профессиональный анализ вашего питания
• Индивидуальные рекомендации по организации питания с опорой на современную доказательную научную базу
• Питание в разных ситуациях: дома, в ресторане, командировке, отпуске, в гостях и т. д.
• Питание при хронических заболеваниях (сахарном диабете 2 типа, артериальной гипертоний и др.)
• Составление вкусного разнообразного полноценного рациона
• Включение сладостей и прочей еды для радости без тревоги и опасений, что съел что‑то не то
• Работа с голодом и насыщением
• Постепенное внедрение привычек здорового питания в вашу жизнь

Разовая консультация, без составления сбора - 700 рублей.

Это консультация доя тех, кому не нужен сбор, но нужна консультация по травам, знакомство со мной. У кого есть вопросы по сочетаемости лекарств и трав. Без индивидуального анализа. На этой консультации мы не обсуждаем ваше заболевание, не подбираем травы.

Полноценная консультация и составление сбора и плана по лечению (с дозировками и прочим) - 1200 рублей (без моего сопровождения и корректировки сбора).

На предварительной беседе я могу попросить сдать дополнительные анализы или пройти дополнительные исследования (например, УЗИ или ЭКГ). И на основе этих анализов подбирать терапию. Если вы не всегда помните названия препаратов, которые употребляете, то будет просьба их записать предварительно, указав дозировки и сроки приёма.

Эта услуга включает в себя:

• консультацию полностью, сбор анамнеза, расшифровка анализов.
• подбор трав и составление сбора на основе показаний и противопоказаний
• составление сбора непосредственно на весь курс лечения
• однократная корректировка сбора, если он не понравился по вкусу
• сопровождение на всем периоде лечения, до трех месяцев.

Я связываюсь с вами, вы пишите мне свое состояние, высылаете анализы и, если требуется, мы меняем сбор после трех месяцев приёма, чтобы не вызывать привыкания.

Возможно пролонгированное сопровождение от 3 до 12 месяцев стоимостью 4000 и 12 000 рублей соответственно

Семейный тариф

Эта программа рассчитана на год. Для всей вашей семьи. В течение всего года вы и члены вашей семьи (до 4 человек) можете обращаться ко мне за консультациями, составлением сборов, расшифровкой анализов. Общаемся в удобном для вас мессенджере, куда высылаю все рекомендации и где вы задаете мне вопросы по теме. Видео-консультации 1 раз в месяц.

Имеются ограничения:

✅️не более двух сборов на заболевание

✅️не более двух диагнозов на человека

Стоимость 50 000 рублей

На консультации мы обсуждаем любую тему в рамках компетенции акушерки:

Санитарно-гигиеническое обучение: Информирование о гигиене, грудном вскармливании, предупреждении заболеваний репродуктивной системы и инфекций, передаваемых половым путем.

Консультирование при беременности: Акушерка может рассказывать о правильном образе жизни, питании беременных и особенностях протекания послеродового периода.

Доврачебная помощь: Оказание экстренной доврачебной акушерско-гинекологической помощи и первичной помощи новорожденным.

Подготовка к родам: Консультирование по вопросам подготовки к родовому процессу, психопрофилактическая подготовка

Чаще всего ко мне обращаются по вопросам:

• Что такое молочный криз, когда он бывает, как его избежать и что такое правильное прикладывание к груди. Как не допустить лактостаза и мастита. А также что делать, если уже закупорка молочных протоков произошла.

• Как ухаживать за малышом и послеоперационными швами

• Профилактика послеродовой депрессии

Кроме прочего, вы можете обратиться ко мне по поводу занятий ЛФК до, во время беременности и в послеродовом периоде. Стоимость 1 курса занятий ЛФК (10 занятий по каждому периоду по 1.5 часа) 6000 рублей

Также мы можем подобрать для вас индивидуальный акушерский травяной сбор с учетом всех противопоказаний по стоимости, указанной в разделе "консультация по фиточаям"

Кроме прочего, возможно личное сопровождение:

• Индивидуальная акушерка на роды
• Послеродовое пеленание
• Уход в послеродовом периоде

Стоимость личного сопровождения обсуждается лично, включает в себя билеты, проживание, количество дней и затраты на материалы.

Цигунтерапия — это уникальная методика оздоровления, основанная на древних китайских практиках управления внутренней энергией «ци». Она сочетает в себе дыхательные упражнения, плавные движения и медитацию, помогая восстановить баланс в организме и укрепить здоровье.

Кому подходит цигунтерапия?

• Тем, кто испытывает хроническую усталость, стресс или тревожность.
• Людям, желающим повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие.
• Тем, кто восстанавливается после болезней или травм.
• Всем, кто стремится к гармонии, спокойствию и внутренней силе.

Что вы получите?

• Улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
• Снижение уровня стресса и нормализацию сна.
• Повышение жизненного тонуса и энергии.
• Гармонизацию эмоционального состояния и укрепление нервной системы.

Как проходит занятие?

Под руководством опытного мастера онлайн (а также по договоренности возможен очный прием на вашей территории*) вы освоите простые, но эффективные упражнения, которые можно выполнять в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Занятия проходят в спокойной, поддерживающей атмосфере, где каждый может почувствовать своё тело и научиться управлять внутренней энергией.

Цигунтерапия — это ваш путь к здоровью, долголетию и внутренней гармонии. Откройте для себя силу древних практик и почувствуйте, как меняется ваше тело и настроение!

Стоимость одного занятия онлайн 1000 рублей
Стоимость 8 занятий онлайн в течении 30 дней 6000 рублей
Стоимость очных занятий на вашей территории обсуждается отдельно. На стоимость буду иметь влияние стоимость билетов, количество дней глубокой практики, дополнительные практики и услуги (например, китайские чайные церемонии, медитации, индивидуальные ретрит - сессии, личное сопровождение).